中医与瑜伽三脉七轮

修炼方法,普通人强身健体,修行人可求证妙法

中医与瑜伽三脉七轮

人体内有无数的精细神经脉，亦称经络，是一种能量运输的通道，数量多达几十万根。有粗钝的，有精细的，肉眼看不见。这些神经中有十四条较为重要，其中有三条最为重要：中脉、左脉、右脉。《甚深内义根本颂》中讲的三主脉：中脉、左脉、右脉，都是非常重要的气脉，或又称为“心脉”，为白、蓝、红三色。中脉起于脐下四指处（注：此处乃为密宗的生法宫，道家的丹田，以及中医的关元穴之所在位置），而终于头顶大乐轮，笔直、中空、晶莹剔透，由光明而成，粗如箭竿，蓝色。左、右二脉起于左右二鼻孔，上行入脑，弯曲向下与中脉平行而下行于脐下四指【生法宫】与中脉会合，左脉下通右睾丸。右脉下通左睾丸，女性则通子宫。二脉粗细只及中脉一半，左为红色，右为白色。

中脉是三个当中最为重要的，源于会阴的根轮，止于头部的顶轮。冥想时，中脉必须持续流动，意识和身体才能得到控制，保持平静。中脉非常的耀眼、闪亮，位于人体正中。

左脉源于根轮左侧，也称为月亮脉，人们认为左脉被动，内向，呈阴性，如果左脉占主导地位，人的大脑就会更加睿智，容易接受新事物。

右脉源于根轮右侧，也被称为太阳轮。右脉占主恃导地位时，右鼻道就会进入更多的空气，此时，体力能量占主导地位。右脉占主导地位时，人体会产生更多热量，食物容易消化。古代印度瑜伽修行者经常拿着一个瑜伽棒，拿着棒子可以改变鼻道的呼吸，这样瑜伽习者就能集中精力修行了。

人体的脊柱共有24节，颈椎7节，胸椎12节，腰椎5节，所有神经脉都起源于脊髓。瑜伽的体位法就是锻炼这根脊柱骨，使24节脊柱灵活畅通，有病医病，无病延年益寿。任、督二脉左右各一寸半处有几十个重要穴位，所以经常以气去疏通三脉，能增强身体素质，在中脉上共有七个轮，它们是海底轮、生殖轮、脐轮、心轮、喉轮、眉间轮、顶轮，均起于骨髓内。不同的轮控制人类不同的情绪和感觉，也是人体的不同腺体。

现代医学发现，七轮的位置相当于人体脊柱上的主要神经丛，是控制我们身体的枢纽。瑜伽中的描述的每个花瓣数，也与该神经丛的副神经丛相应。每一脉轮都有它独特的特性和功能。最上方的两个脉轮主导灵性的功能，而较低的三个脉轮则几乎完全传输身体上的功能，中间的两个脉轮则是执行心智趋向灵性的活动。较高的脉轮也控制了在下方的脉轮的动作。静坐能强化较高脉轮，使人的心灵更精细、更扩展、更善于运用身体做精细而神圣的活动。

海底轮：对应性腺。心智、灵性渴望的储藏所，控制人体中固有成份和身体健康，排泄功能有关。代表元素：水和嗅元素，与鼻子和嗅觉有关。掌控器官：肛门、会阴、尿道，男性前列腺和妇性宫颈、输卵管。中医对应穴：会阴穴。

生殖轮：对应性腺。位于海底轮之上或耻骨的地方。它控制的性腺及身体中液体成份，主宰人的性功能。代表元素：水和辨味元素。通过舌头、生殖器官寻求快感。中医对应穴：长强穴。

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