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虽然黑色显得的健康，风情万种，但众多美女还是希望自己白一点再白一点，为此不惜花大钱买各种美白护肤品，其实最健康的美白还是吃出来的，中医认为,人必先从食物方面着手,调理好身体,排出毒素。去清皮肤的黄气黑气,便能有健康美白滋润的肤色，那最简单有效的方法便是喝茶，但是在这炎炎夏季喝什么茶好呢？下面为大家推荐几款简单又有效的纯中草药养生茶：
玫瑰柠檬茶：玫瑰花富含多种维生素，矿物质，氨基酸，清毒养颜成分，能促进胆汁分泌，清除人体内的自由基清除色素斑点，使人焕发出对青春的活力，并对女性的卵巢和子宫有很好的保护作用，柠檬富含维生素及多种微量元素对人体有益，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用；薰衣草安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及筋疲力尽的感觉，平衡中枢神经改善失眠促进细胞再生，平衡油脂分泌，皮肤美容；枸杞子降血糖，抑制脂肪沉积和促进肝细胞新生，保护肝脏，降低胆固醇的作用，防止动脉硬化，富含各种维生素，氨基酸及亚麻油酸，促进体内新陈代谢，增强人体免疫力，促进造血功能，防止贫血防止 老化。
四者的结合能预防肝火引起的失眠，清肝火，使人精神愉快，适合情绪不稳定的人常喝，美白消斑，消除口气，安神助眠，缓解忧郁！ 蜂蜜柠檬茶；柠檬富含维生素，及多种微量元素，对人体有益，具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，蜂蜜有抗炎，润滑性祛痰，轻泻作用，美容养生保健功效。
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