粥的做法大全
皮蛋瘦肉粥
原料:新大米1碗、皮蛋2个、瘦肉丝2两、香葱
调料:盐、鸡精、油
做法:
1,新大米用粉碎机打成碎米,皮蛋切丁,葱切葱花,肉丝中放入适量的盐和淀粉腌备用
2,碎米中加入少量的油、水、盐浸泡1小时后加入一半皮蛋丁加入适量的水上炉烧,锅开后用小火煮至米开花变粘稠,皮蛋丁也化了;
3,再加入其余皮蛋丁和腌好的肉丝继续煮至不见米粒,用盐,鸡精调味,撒上葱花即可。
要点:1,米要好,打碎后容易烧,但不能太碎否则成米粉了,水要一次加足量,烧的时候要经常搅拌,否则会粘底;
2,米中加入油烧出来的粥更香,先放入的皮蛋和米溶在一起有皮蛋的清香味,腌过的瘦肉香,如果腌一晚上更好。

杏仁提子麦片粥
这道粥品适合爱吃甜食的人,即使不用来做早
餐,盛上小小一碗,在饭后当作甜品也是不错的享
受。
主料:6茶匙烤杏仁片或杏仁块、3茶匙梯子
干、1杯麦片。
配料:2杯水、1?/4茶匙盐、1杯牛奶、3茶
匙蜂蜜
【制法】
1.将放入盐的水煮沸,调小火,边搅拌边倒入
麦片,然后一边搅拌一边煮1分钟。
2.将容器盖上盖子从火上撤下,冷却2~3分
钟。

养生粥的做法大全_中医中药_医药卫生_专业资料。养生粥的做法大全山药枸杞养生粥(山药营养很多:1、健脾益胃、助消化;2、滋肾益精;3、益肺止咳;4、降低血糖;5...
养生粥的做法大全 山药枸杞养生粥(山药营养很多:1、健脾益胃、助消化;2、滋肾益精;3、益 肺止咳;4、降低血糖;5、延年益寿;6、抗肝昏迷。山药枸杞粥可以增进...
养生粥做法大全_专业资料。羊肉补阳汤补肾汤粥 羊肉补阳汤的做法 羊肉补阳汤具有温补脾肾,益精添髓的功效;可用治脾肾阳虚,精髓亏损,阳萎,早泄,耳鸣眼花,腰膝无...
各类营养粥养生粥的做法大全_其它课程_高中教育_教育专区 暂无评价
秋季养生粥的做法大全_基础医学_医药卫生_专业资料。健康食疗食谱:秋季养生粥的做法大全导读:随着社会生活水平的提高,人们对养生的意识越发 强烈。其实某些小毛病不...
各种营养粥的做法大全 1、女性营养粥的做法——玉米瘦肉粥 菜谱名称: 《美容粥...粳米有"五谷之长"之称,为补益强壮养生食品。 4、 【黑豆核桃仁粥】 用料: ...
养生粥的做法大全_中医中药_医药卫生_专业资料。原料:黑米 100 克、薏仁 50 克、红枣 20 克、桂圆干 15 克、冰糖 40 克 做法:黑米薏仁桂圆汤 1、黑米和...
各种营养粥的做法大全 1、女性营养粥的做法——玉米瘦肉粥 菜谱名称:《美容粥...粳米有"五谷之长"之称,为补益强壮养生食品。 4、【黑豆核桃仁粥】 用料:黑豆...
各种粥的做法大全 养胃粥: 1、梨粥 鲜梨 2 只洗净,连皮带核切碎,粳米 100...大寒养生之牛奶粥 配料:牛奶二百五十,粳米一百克。 做法:将粳米掏洗干净,然后...
各种营养粥的做法大全_中医中药_医药卫生_专业资料。黑米粥的做法:第一种:...粳米有"五谷之长"之称,为补益强壮养生食品。 4、 【黑豆核桃仁粥】 用料:...
闽公网安备 35021102001881号 
热门文档