追寻生命的意义_积极心理学视野下的乐观主义价值_段海军

心理学探新 2011,Vo.l31,No.1,9-13PSYCHOLOGICALEXPLORATION

追寻生命的意义:积极心理学视野下的乐观主义价值

段海军

(陕西师范大学心理学院,西安710062)

摘要:乐观是当前西方积极心理学的核心概念和研究热点,有关乐观主义的价值问题凸显出了积极和消极的乐观主义两种对立的解释取向。事实上,乐观往往与悲观并行存在,乐观主义能否促进健康关键取决于对危机源刺激的过程性判断。有限度的现实乐观能够赋予个体独特的生命意义和价值,有助于个体在乐观与现实之间寻求到心理和谐和平衡的支点。当前的乐观研究已汇成了一股强劲的乐观主义潮流,必将成为心理世界发展新的生长点。

关键词:积极心理学;乐观主义;气质型乐观;解释风格

中图分类号:B8409 文献标识码:A 文章编号:1003-5184(2011)01-0009-05

长期以来,乐观被视为推动人类进化的文化机制。乐观是各民族文化价值观念中普遍重视的一种品质。一些人认为,乐观可能是一个高度有利的心理特征,它与人们好的心情、坚持不懈、成就和身体健康有关。著名经济学家凯恩斯指出,投资决策都可能受乐观主义或悲观主义情绪的影响,对未来预期乐观,则经济繁荣,预期悲观,则经济萧条。近年来,随着积极心理学的兴起,乐观主义(optimism)成为西方积极心理学的核心概念和研究热点。有研究者甚至提出,乐观主义不仅是对抗生活挫折的缓冲剂,更是抵御当代社会人类疾病的一种有力武器

[1,2]

man所说,积极心理学的目标是催化心理学从只关注于修复生命中的问题到同时致力于建立生命中的美好品质。积极心理学在主观层面上研究积极的主观体验、幸福感和满足(对过去)、快乐和幸福流(对现在)以及希望和乐观主义(对未来)。随着积极心理学的兴起,乐观主义成为西方积极心理学的核心概念和研究热点。积极心理学视野下乐观主义研究的核心目标是探索、理解、开发并培养人类自身所具有的潜在优势而不仅仅局限于启发人们避免自身的不足与劣势。正如Peterson所说,乐观主义研究者关注的兴趣已经从经验主义转向了高度聚焦人类自身的个性特征

[3]

。。

1乐观主义:积极心理学的核心话语

乐观主义一直是东西方文化的传统价值观和信念,也是商品经济时代大众关注的核心话语。长期以来,乐观主义受到了文化传统、社会学、伦理学和经济学的普遍重视,人们的日常生活经验也证明/乐观0可以使人们获得处理事情的更多能力,然而心理学界因乐观问题无法实证研究而被忽视。自20世纪80年代积极心理学诞生之后,心理学界掀起了一场对乐观问题研究的热潮。积极心理学打破了一百多年来心理学过多关注心理障碍的传统模式,呼吁心理学要实现从消极心理学到积极心理学模式的转换,旨在研究人类的积极力量和积极品质,关注人类的幸福与发展,被称为当代国际心理学界的第四次浪潮。正如美国心理学会前任主席Selig-

2 大乐观与小乐观:乐观主义的科学内涵

有学者认为,乐观主义研究至少面临着两方面的难题

[4]

。一方面,到目前为止,并没有一个大家

能普遍接受的乐观主义定义。另一方面,对于乐观主义和悲观主义的维度依然存在着混乱和争论。当前的乐观主义研究存在两种截然不同的理论和测量方法。一种观点认为乐观是人格特质,另一种认为乐观是一种解释风格。

2.1 大乐观:人格取向的乐观主义

气质性乐观(dispositionaloptimism)最早由Scheier和Carver提出,是指对未来事件结果的一种积极的总体期待

[5]

。这种期望具有跨时间和情境

的一致性,是个体在社会化过程中发展起来的一种稳定的人格特质。对气质性乐观主义的解释主要有

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