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失眠机理与中医治疗的探讨

失眠机理与中医治疗的探讨

失眠多青睬于中、青年女性,它是健康生活的一种潜在的隐形杀手,全球至少有5%以上的人多少有不同程度的失眠。它的成因和诱因很多,主要由心理—生物—社会因素引起。中医为:心主神志、思维活动,开窍于脑。西医研究认为:大脑植物神经功能紊乱所致。人体各脏腑是一个有机的整体,正常情况下处于一个相互制约和相互依赖的关系,一旦平衡打破(阴阳失调)就会出现相应的症候。心、肝、肺属阳,其他脏腑属阴 ,阳入阴导致睡眠,如果阴失衡则导致失眠。而现代医学认为“脑、心、肝”是引发失眠的主要脏器,肝主藏血主疏泄,有易郁易淤的特点,与情志关系的产生密切。中、西医近年研究表明,其发生机理:由于各种外因及内因作用于机体导致各脏腑功能和气、血、津液的运行异常(障碍),并上行于脑,产生过量的神经递质:多巴胺,作用于大脑松果体等关键部位,引起异常兴奋,最终引起植物神经功能紊乱,出现失眠、多梦、健忘等现象。 由于长期的失眠可以人体几大疾病:1消化系统疾病2高血压3冠心病4糖尿病5抑郁症,焦虑症。严重的可以引起死亡 。

中国传统五千年文化底蕴的中医学,其辨证和治法各家纷云,各有千秋。原则:滋肝和胃,健脾理气,宁心安神,养阴清肺,补气养血,益智,镇静催眠(西医),补充维生

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