中职生职业生涯规划的特点

《中职生职业生涯规划的特点》教案

【教学目的和要求】：

1、 让学生掌握职业生涯规划的构成；

2、 让学生了解职业生涯规划的影响因素；

3、 让学生掌握职业生涯规划的步骤；

4、 让学生了解中职生职业规划的特点

【教学重点和难点】：

1、 职业生涯规划的构成；

2、 职业生涯规划的步骤；

3、 学生实践练习绘制自己的生涯彩虹图等

【教学方法】：讲授法、问答法、讨论法、演示法

【 教学课时】：2课时

【教学过程】：

｛知识回顾｝：

1、 职业生涯规划的特点；

2、 职业生涯规划的目的；

3、 职业生涯规划的重要性

｛导入新课｝：

通过上次课的学习，我们对职业生涯规划有了初步认识，这节课，我们将继续深入地学习职业生涯规划的相关内容

｛讲授新课｝：

一、 职业生涯规划的几个部分

职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，发展完整而适当的职业自我观念；深入了解各种职业的需求趋势以及关键成功因素，有效提升职业发展所需的应变和决策技能

（1）客观认识自我

要知己，即要全面认清自我，充分了解自己的兴趣、能力特点、性格、自己的优势与劣势与职业价值观等只有正确的认识自己，才能对自己的职业做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择

（2）评估职业机会

除了要正确认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业

（3）确定职业目标和路径

职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标

（4）高效行动、终生学习

这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施例如，为达成目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率？在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业

第1页下一页