高血压肾病饮食禁忌有哪些

高血压肾病患者不能吃什么 高血压肾病饮食禁忌有哪些

高血压肾病饮食禁忌有哪些？【导读】高血压肾病是高血压导致的主要并发症之一，有资料报道，血压正常偏高的个体，发生终未肾功能衰竭的危险性较正常血压的个体高出2倍，重症高血压的病人，发生终未肾功能衰竭的危险性较正常血压的个体高出12倍。 肾病专家指出：高血压肾病患者要想治愈，第一要控制血压，第二要注意饮食。那么高血压肾病患者不能吃什么呢？高血压肾病饮食禁忌有哪些呢？我们看看专家是怎么介绍的？

1、宜多食含钙丰富的食物：高血压患者每天坚持吃高钙食物，能使2/3左右的人收到明显的降压效果。含钙的食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮、海带、骨头汤、黑木耳、核桃、沙丁鱼、鸡蛋等均含钙丰富。

2、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物：如鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋、豆类及豆制品。

3、宜多食含钾食物(注意：适用人群是肾功能正常者)：钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。

4、少盐饮食：饮食应以清淡为宜，少吃咸食;吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定：每人每日摄盐量在6克以下。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。

5、少吃甜食：甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。

6、戒烟少酒：有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。

7、少吃动物脂肪：动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。

【温馨提醒】

高血压肾病饮食禁忌有哪些？解放军总参总医院(309医院)肾病专家会诊中心的肾病专家指出：高血压肾病患者的日常饮食有助于更好地治疗高血压肾病。通过饮食来调理身体，对于病情的恢复具有很大的作用，改变不良的饮食习惯，这样才能符合营养要求，提高生活质量。

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