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尊敬的各位老师大家上/下午好：
今天我说课的题目是xxxxxxxxx，我将从设计理念、教材分析、学情分析、教学目标、教学重难点、教法、学法、场地器材、教学过程、预计生理负荷、课后小结等方面来分析本课教材。
首先第一点
一、设计理念
活泼不失有序,锻炼不失兴趣,学习不失创新是这节体育课的初始目的。本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻“以人为本，健康第一”的指导思想。教学设计中，以“学生健康发展”为本，采用“主动探索与积极创造”的学习方式，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，发挥学生在整个教学活动中的主体作用，本课内容主要以游戏教学为主激发学生兴趣，让学生从兴趣中找到乐趣，从乐趣中找到学习的窍门，从而喜欢参加各种游戏活动，自觉体验运动所带来的快乐。
二、教材分析
本课的教材内容是快速跑。跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能，也是小学生十分喜爱的体育项目之一，30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强拼搏向上的精神和发展身体的协调性及奔跑能力都有非常重要得到作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，另外对对培养学生观察、灵敏、和同学间团结协作等方面都有积极作用。
三、我们来看一下本课的主人公们——即学情分析
本课的小主人公们是小学x年级的学生，他们活泼好动，但是自我约束力和控制力相对较差，但只要让他们感兴趣的活动他们都乐意去做、去学、去锻炼，只有让孩子们“在玩中学，学中玩”，才能符合他们的年龄特征和接受能力。
四、教学目标
根据本课的教材特点和学生的特点，我从认知、技能、情感三个维度确定了本课的教学目标
1、认知目标：通过动作示范、挂图等直观教学法，让孩子们知道xxxxx动作方法。
2、技能目标：通过小组合作、游戏法、竞赛法等，使绝大多数学生掌握xxx动作。
3、情感目标：培养学生良好的合作精神和体育道德，能在游戏和竞赛中尊重同伴与对手。
五、教学重点、难点
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