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前几年我在健身房打羽毛球时，认识了一个大约快70岁的老太太，我简直不敢相信这老太太快70了，她身形矫健，面色红润，皮肤紧绷，看样子就50出头，打羽毛球前窜后蹦，比年轻人还反应灵敏，上公交车，没人给她让座，我儿子见她叫阿姨，我真服了。问她保养秘诀，她告诉我她吃“阿胶膏”已二十多年了，她告诉了我方子，还热心地领我采购原料。我也吃了三年了，今年又做了点，并拍了照。很简单易学。 原料：阿胶一市斤 核桃仁一市斤（破碎） 黑芝麻炒熟一市斤（破碎） 冰糖一斤 枸杞半市斤 红枣适度（去核切碎） 好黄酒两市斤 (我用的是我自己做的葡萄酒） 你还可以放点桂圆肉（破碎）
（核桃仁我放在搅拌机里破碎的，黑芝麻我是在市场上买现成的，买时你最好尝尝，有时里面掺有沙子，红枣我用刀把核去掉，然后放到搅拌机里搅碎的，我的败笔是忘了把枸杞破碎，倒到锅里我才发现，你别忘了啊，也放到搅拌机里稍搅一下）
阿胶糕制作方法以一斤阿胶为例说明一:原料:阿胶500g(打粉) 冰糖500g(打粉) 黄酒500ml 黑芝麻500g(炒熟) 核桃仁500g(炒熟) 玫瑰花(打粉)100g 无核大枣...
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